大家好，我是赵振海。在三十多年的临床工作中，我发现焦虑是一种非常普遍的情绪体验。从中医角度看，焦虑症的发生往往与脏腑功能失调、气血失和有关，需要通过整体调理来恢复平衡。

今天，我想和大家分享一味在缓解焦虑症状方面具有良好效果的中成药——人参归脾丸。

人参归脾丸属于传统中药制剂，主要成分包括人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁等。这些药材配伍协同，共同发挥健脾益气、补血养心、安神定志的功效。通过调节气血、改善脏腑功能，它尤其适用于因焦虑引起的烦躁不安、失眠多梦等症状。

然而，必须强调的是，人参归脾丸并非适用于所有焦虑患者。它主要针对心脾两虚、气血不足的证型。因此，在使用前务必经过专业医生的辨证指导，确保用药精准、安全。

每个人的体质和病情都是独特的，我一直倡导“个体化治疗”。在精神疾病治疗中，我尤其推崇 “中西医结合” 的综合干预模式。西医在控制情绪低落、幻觉、妄想等精神病性症状方面作用迅速，是重要的治疗手段，但也可能带来体重增加、嗜睡等副作用。中医则侧重于从根本入手，通过调和脏腑、畅通气血，逐步改善整体状态，提升身心自愈能力。

两者结合，既能迅速稳定病情，又能从根本上调理体质，帮助患者实现长久的健康平衡。

我是赵振海，从事精神科临床工作三十余年，始终秉持“中西结合、身心并重”的诊疗原则。希望通过今天的分享，能帮助大家更科学地认识焦虑，更规范地进行干预，早日走向康复!