当今面对高强的社会压力，大部分女性都患有多囊卵巢;多囊卵巢典型症状之一就是排卵障碍。如果排卵受到阻碍，自然不会有孕。

1、什么是排卵障碍?

北京朝阳门中西医结合医院郝淑芹主任介绍，正常生育年龄女性每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。

但是有一些女性没有办法正常排出卵子或者不能排出正常的卵子，主要包括完全没有排卵、很少排卵或不规则排卵，就是所说的排卵障碍。

2、排卵障碍的原因?

01、卵巢功能障碍

常见的疾病有先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合症以及部分恶性肿瘤等。

02、下丘脑、垂体、卵巢轴功能障碍

下丘脑有肿瘤的患者多表现月经不调甚至闭经，直接影响排卵功能。产后大出血可导致垂体前叶血液循环障碍，患者常表现为月经不规则、卵巢失去排卵功能、体型消瘦等症状。

03、全身性疾病

常见的是内分泌，如重度营养不良、甲状腺减退、糖尿病及肥胖症等都可影响排卵功能。

04、其他疾病

临床还有甲状腺功能低下症、多次流产等，均可对排卵功能造成影响。

3、多囊患者如何改善排卵功能?

01、保证良好的生活习惯

有一个良好的生活习惯是拥有健康的前提，现在很多人的生活状态非常杂乱，严重危害健康，长期熬夜会打乱女性的内分泌系统，严重影响女性的健康。

所以，患者一定要有规律的生活，早睡早起，禁止熬夜。休息好了，机体抵抗力也可以变好，有利于调节激素水平，对排卵不好的情况也有一定的改善作用。

02、适当运动、勤换内衣

适当进行运动不仅有助于排卵，而且还能够帮助改善子宫血液循环，减缓痛经现象。

很多女性为了能够保持内衣的清洁，有长期使用护垫的习惯，护垫会使外阴保持较高的温度，且不透气，很容易导致细菌的滋生,所以最好不要使用，勤换内衣才是最重要的。

03、在专业医生指导下治疗

卵巢功能不好或者激素水平不好都有可能会影响卵子的成长。

那么，发生这样的情况，尤其是卵巢功能不好的情况，一定要选择专业的医院及时进行治疗。

04、保证良好的饮食习惯

在饮食上，要保证营养均衡。挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品。

卵泡长不好的女性朋友可以在日常生活中适量多吃一些豆类以及谷类食物，可以在治疗的同时存在一些辅助改善的作用。

05、进行药物的治疗

药物的治疗也是其方式之一，但是需要注意的是，在用药上一定要遵医嘱，不可盲目乱用。

女性朋友一定要重视日常的调节,如果发现自己有不排卵的症状应及时去医院检查并加以治疗。