健康常识_北京朝阳门中西医结合医院健康常识

　　失眠的煎熬，只有经历过的人才懂：翻来覆去到凌晨，好不容易入睡却浅眠易醒，天亮后浑身乏力、头脑昏沉，长期下来整个人状态都垮了。其实失眠并非都要靠强效镇静，中医调理讲究辨证施治。归脾丸和朱砂安神丸这两种中成药，针对不同类型的失眠，能起到温和调理的作用，帮身体...[详情]

2026-01-18 13:58:15

　　抑郁症是心灵的感冒，但别随便找个医生治。它真实存在，却常因偏见被误解。当我们产生倾诉欲望时，谨慎选择分享对象，不仅是对自己情绪的保护，更是管理心理健康的重要智慧。01、为什么倾诉需要“设防”?在临床工作中，我见过许多因“找错人”而陷入更深层低谷的患者。这种伤...[详情]

2026-01-17 16:42:49

　　在精神分裂症的漫长康复过程中，“停药”常被视为一个重要里程碑，但这绝非意味着“病好了就停”。自行贸然停药，往往是导致病情反复甚至加重的最常见原因之一。为了帮助患者与家属科学、安全地度过这一阶段，本文将系统梳理停药必须满足的前提条件以及必须遵循的步骤。01 精...[详情]

2026-01-17 14:11:36

　　很多人因为持续的情绪低落、精力减退而走进诊室，很自然地，他们会被诊断为抑郁症，并开始服用抗抑郁药物。然而，部分人的病情却可能因此走向更复杂的境地：他们变得异常烦躁、冲动，甚至行为失控。直到很久以后，才可能意识到问题的本质并非单纯的抑郁，而是情绪在抑郁与亢...[详情]

2026-01-17 13:30:25

　　“西医治标，中医治本，中西结合，标本兼治，是治疗精神疾病获得理想疗效的重要方法!”近日，谈及中西结合在精神疾病诊疗中的应用，北京朝阳门中西医结合医院精神科专家杨晓信心满满。作为深耕精神科临床一线近四十年的专家，杨晓以中西结合疗法治疗抑郁、焦虑等精神疾病，帮...[详情]

2026-01-17 11:03:33

　　当人们提到焦虑症，往往联想到情绪上的紧张不安或心理层面的担忧。然而，焦虑症的影响远不止于此——它还会通过躯体障碍的形式，在肌肉、神经等多个系统引发一系列身体症状。这些症状常被忽视或误诊为其他疾病，导致患者反复就医却得不到有效治疗。本文将揭示焦虑症躯体障碍...[详情]

2026-01-16 17:04:42

　　在当代社会，抑郁症如同一个无形的情绪黑洞，悄然吞噬着无数人的快乐与活力。数据显示，全球超3.5亿人受其困扰，它已成为导致身体残疾的主要原因之一。然而，公众对抑郁症的认知仍存在诸多偏差，将其简单等同于“情绪低落”或“想不开”，忽视了其作为医学疾病的本质。本文将...[详情]

2026-01-16 17:04:17

　　精神分裂症是一种慢性精神疾病，其核心症状包括阳性症状(如幻觉、妄想)、阴性症状(如情感淡漠、社交退缩)以及认知功能障碍。这些症状不仅影响患者的日常生活，还可能导致社会功能严重受损。然而，通过科学的治疗和康复策略，许多患者能够实现症状缓解并逐步回归社会。一、症状...[详情]

2026-01-16 17:03:48

　　强迫症(OCD)是一种以强迫思维和强迫行为为核心症状的精神障碍，全球患病率约1%-2%。患者陷入"思维-焦虑-行为-缓解"的恶性循环，这种异常模式源于大脑神经机制的失衡。本文将系统解析强迫症的症状特征及其内在关联。一、强迫思维：大脑的"错误警报"1. 侵入性思维的特征强迫思维表现...[详情]

2026-01-16 17:03:25

　　当强迫思维如潮水般反复侵袭，患者常陷入"越抵抗越强烈"的恶性循环。这种以侵入性、重复性思维为特征的症状，本质是大脑"风险过滤器"功能异常的表现。科学应对需从认知重构、行为干预到生活方式调整，形成系统化解决方案。一、认知重构：打破思维反刍的枷锁1. 觉察标记技术当强...[详情]

2026-01-16 17:03:04