健康常识_北京朝阳门中西医结合医院健康常识

　　更年期是女性生命历程中的重要转折点，激素水平的剧烈波动常引发焦虑、失眠、情绪波动等困扰。面对这些挑战，单一治疗方式往往难以全面奏效，而药物与心理干预的双重护航策略，为更年期女性提供了科学、有效的应对方案。更年期焦虑的成因：身心交织的复杂网络更年期焦虑的根...[详情]

2026-01-01 17:02:31

　　在快节奏的现代生活中，追求完美常被视为一种积极品质，但当这种追求演变为过度苛求时，便可能悄然滑入强迫症的深渊。本文将探讨完美主义如何成为强迫症的催化剂，帮助大家识别潜在风险并寻求科学应对。一、完美主义与强迫症的关联：从追求到失控1. 完美主义的双重面孔完美主...[详情]

2026-01-01 17:02:07

　　在快节奏的现代生活中，强迫性思维焦虑症(OCD)正悄然影响着越来越多人的生活。这种心理障碍表现为反复出现的强迫思维和伴随的强迫行为，如反复检查、过度清洁或计数等，严重干扰日常功能。认知行为治疗(CBT)作为一种科学有效的心理治疗方法，正帮助无数患者打破这一恶性循环，重...[详情]

2026-01-01 17:01:43

　　“张大爷，您晚上睡觉好些了没有?”“您这是小毛病，放宽心，不要太焦虑了。”“哇，小朋友，今天你就像小哪吒一样有活力。”在北京中医药大学东直门医院精神心理科的诊室里，中西结合医生简文佳的暖心沟通，总能为抑郁等精神疾病患者驱散心中的阴霾。这位被抑郁等精神疾病患...[详情]

2026-01-01 15:46:34

　　在北京回龙观医院中西结合科特需专家杜万君的诊室里，沉淀着一种专注与安宁的氛围。精神科中西结合专家杜万君微微前倾着身子，一边把脉，一边询问着到诊的抑郁患者：“除了头痛头晕，最近睡眠怎么样?有没有什么事让您特别担忧?”这些看似家常的询问，背后是精神科中西结合专...[详情]

2026-01-01 14:45:26

　　精神疾病长久以来一直是医学领域的一个难题，而中西结合的探索，成为了时下治疗焦虑抑郁等精神疾病的重要手段。中国中医科学院研究员、教授、博士生导师杨秋莉，四十年来始终坚守中西结合心身医学阵地，以"五态人格测验"和"五五体质测验”双测体系为核心，构建“辨识 - 辨证 -...[详情]

2026-01-01 14:02:54

　　“抑郁障碍的终身患病率已达6.8%，近70%成年人都有不同程度情绪困扰，其中18-24岁年轻人抑郁水平更是达到顶峰。”12月25日，北京中医药大学东直门医院心理门诊主治医师简文佳受邀做客央广网《中华名医号》的“走出抑郁，拥抱阳光”专题直播时如是说道。在此次直播中，精神科医生简...[详情]

2026-01-01 10:50:32

　　在快节奏的现代生活中，焦虑已成为一种普遍存在的心理状态。从日常压力到重大生活变故，焦虑情绪可能逐渐演变为焦虑症，对身心健康造成深远影响。科学研究表明，神经递质失衡是焦虑症发生的重要机制之一。本文将深入探讨神经递质如何影响焦虑，并介绍有效的治疗选择。一、神...[详情]

2025-12-31 17:44:29

　　在快节奏的现代生活中，孩子们承受的压力有时远超成人想象。当孩子说“我累了”，这简单的三个字背后，可能隐藏着生理疲惫、心理压力或情感困扰。作为家长，如何通过有效对话打破可能的抑郁沉默，成为守护孩子心理健康的关键。一、倾听：打开心门的钥匙孩子表达疲惫时，家长...[详情]

2025-12-31 17:44:08

　　双相情感障碍是一种复杂的心境障碍，患者会经历情绪的两极波动——躁狂与抑郁的“拉锯战”。这种疾病不仅影响患者的情绪状态，还可能波及思维、行为和日常生活。本文将介绍双相情感障碍的科学干预方法，帮助患者和家属更好地应对这一挑战。一、双相情感障碍的识别与诊断双相...[详情]

2025-12-31 17:43:40